3 consejos para una mejor estrategia de conciliación de la vida personal y laboral

Una estrategia de equilibrio entre el trabajo y la vida es un componente importante de la misión y la cultura general de una empresa. Desempeña un papel importante en la creación de una fuerza laboral comprometida y motivada. Los empleados que equilibran adecuadamente su carrera y sus objetivos personales pueden concentrarse más en su trabajo, sin renunciar a sus prioridades personales en el proceso. A continuación se presentan algunas ideas sobre cómo diseñar una estrategia de equilibrio entre el trabajo y la vida que abarque las demandas típicas de los empleados.

Obtener el momento adecuado

El horario flexible tiene una gran demanda en el lugar de trabajo moderno y está alejando a las empresas de la jornada laboral tradicional de nueve a cinco. Los empleadores están introduciendo un número específico de horas de trabajo frente a un marco de tiempo designado. Los empleados diseñan su propio horario de trabajo, lo que ayuda a tener más tiempo para citas personales o prioridades. Ha mostrado efectos positivos como reducir el estrés y el agotamiento de los empleados y les permite trabajar cuando son más productivos. Por ejemplo, si una persona descubre que es más productiva por la mañana, puede comenzar a trabajar a las 7:00 a. m. en lugar de a las 9:00 a. m. Herramientas de comunicación basadas en tecnología haga que sea más fácil que nunca trabajar en cualquier momento del día, ya que los empleados pueden conectarse convenientemente a su trabajo en cualquier momento y en cualquier lugar.

Hablando de trabajar desde cualquier lugar, el trabajo remoto es una extensión del horario flexible, que brinda a los empleados la oportunidad de trabajar desde sus hogares en lugar de en un espacio de oficina. Los estudios han encontrado que los profesionales que tienen la flexibilidad de trabajar desde casa son 87% más propensos a amar su trabajo. El trabajo remoto se está convirtiendo en una norma, pero requiere que los empleadores implementen y desarrollen su estrategia y procesos para respaldarlo, comenzando con la tecnología. Las soluciones basadas en tecnología hacen posible que los empleados remotos permanezcan conectados con la empresa, sus compañeros de trabajo y los clientes. También permite realizar un seguimiento de sus métricas de productividad para que los empleadores puedan ajustar su estrategia para garantizar que todos sean eficientes en su función.

Apoyar estilos de vida saludables

Las estrategias de equilibrio entre el trabajo y la vida deben incluir elementos de salud y bienestar para promover y apoyar estilos de vida saludables para los empleados. Comience invirtiendo en incentivos de acondicionamiento físico. Ofrezca membresías con descuento a gimnasios locales o reembolsos de gimnasios. Implementar un software HCM que incluye un programa de bienestar además de estos incentivos para ayudar a los empleados a realizar un seguimiento de sus objetivos y crear una sana competencia dentro del lugar de trabajo. Promueva caminatas al mediodía o eventos de acondicionamiento físico en los que toda la empresa pueda participar para una iniciativa de bienestar de bajo costo, así como para alejar a los empleados de sus escritorios y tareas diarias durante una hora al día. El trabajo ocupado y los horarios personales a veces también dificultan el cumplimiento de una dieta saludable. Introducir servicios de nutricionistas para ayudar a los empleados a mantener dietas saludables, lo que se refleja positivamente en los niveles de energía y la productividad.

Tanto la condición física como la dieta se correlacionan directamente con una salud mental sólida. Los incentivos anteriores, cuando se introducen dentro de una estrategia de equilibrio entre el trabajo y la vida, ayudan a prevenir el agotamiento, la ansiedad y el estrés. Los empleadores deben considerar brindar atención de salud mental dentro de un plan de salud. Un estudio reciente encontró que uno de cada cinco adultos informó tener una enfermedad mental, mientras que el 71% informó al menos un síntoma de estrés, como sentirse abrumado o ansioso debido a su vida profesional. Darles la oportunidad de cuidar su salud mental además de su salud física les permite a los empleados recibir la atención que necesitan para estar lo mejor posible, tanto en el lugar de trabajo como en su tiempo personal.

AI-reclutamiento-con-pandoIQOfrecer oportunidades de crecimiento

El desarrollo personal continuo y las oportunidades de crecimiento también se aplican al equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Ofrezca clases u oportunidades de aprendizaje convenientemente en línea para desarrollar las habilidades de los empleados y evitar la monotonía dentro de un rol. El aumento de las habilidades y la experiencia promueve el bienestar de los empleados ejercitando sus mentes y manteniéndolos enfocados en metas tanto profesionales como personales. Ayuda a inculcar un sentido de realización en sus vidas profesionales, lo que puede traducirse en un propósito encontrado en otras áreas. Buscar oportunidades de crecimiento es un desafío para algunos empleados, así que considere ofrecer descuentos en aplicaciones que ayudan a mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida para ayudarlos a mantenerse organizados y encontrar tiempo para aprender.

Construir relaciones es otra forma de crecimiento, pero las salidas son difíciles con una agenda apretada. Ofrezca a los empleados la oportunidad de conectarse con sus compañeros de trabajo para construir relaciones internas. Los eventos de vinculación de equipos o las salidas informales alivian el estrés y crean una fuerza laboral más conectada, lo que mejora la moral en general.

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